JUEVES 9:00HS - Ashtanga Half Serie

Service Description

El Ashtanga Vinyasa es un estilo de yoga energético y dinámico que mejora de forma definitiva tu fuerza y tu flexibilidad. También consigue cambios a nivel mental mejorando nuestra capacidad de concentración, neuroplasticidad y resistencia. En esta clase descubrirás el efecto de la primera serie: Yoga Chikitsa, guiado en 1 hora (HALF SERIE) y adaptado a tus necesidades. Si eres practicante de nivel I,II, atrévete a probar y llevar el avance de tu práctica al siguiente nivel!

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