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MBSR
3-4-5 de JULIO
Método de reducción del
estrés basado en mindfulness.
TRANSFORMA TU MANERA DE VIVIR
con el curso intensivo de Mindfulness
Vivir la vida que deseas
está a tu alcance
+ 1 DÍA DE RETIRO DE SILENCIO GRATIS
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CURSO CERTIFICADO
MBSR
(MINDFULNESS)
TOTAL 30h :
3, 4 y 5 de julio en Grow Estudio.
(disponible Online y Pres)
Entrenamiento de 8 semanas Online Incluido.
Material pdf/Video/Audio.
Formación avalada para el itinerario de Instructora Certificada.
Material descargable y Programa didáctico en pdf digital.
Formadora ACREDITADA por el Instituto de Mindfulness y la Asociación de Mindfulness con el Método MBSR de Jon Kabat Zinn
Acceso gratuito a escuela de autoconocimiento Online por 2 meses.
Este Intensivo de Mindfulness MBSR es un Programa basado en el formato original de
Jon Kabat-Zinn Universidad de Massachusetts.
El Mindfulness Fomenta la experiencia y la autorreflexión, facilitando los procesos de cambio, para pasar del piloto automático a RESPONDER a las circunstancias,
de manera más adaptativa.
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1_Aprende a meditar e introduce el mindfulness en tu vida aprendiendo a vivir en PRESENTE.
2_ Libérate del estrés y aprende sobre cómo funciona. Mejora tu calidad de vida y tus relaciones.
3_Fórmate como instructora de Mindfulness con una profesional acreditada por el instituto fundador y adquiere herramientas para tu vida y tu trabajo.
4_Aprende a manejar tus emociones y las situaciones diífciles incorporando la conciencia plena y la meditación de manera sencilla y progresiva.
5_Comienza la vida que deseas adquiriendo paz interior, equilibrio y la ecuanimidad que te permita enfrentar cualquier obstáculo hacia tus sueños!
OUR TEAM
Life and executive coach, especializada en Mindfulness e instructora ACREDITADA..
Psicóloga con más de 30 años de experiencia en terapia sistémica, familiar,
de pareja y personal.
Pedagoga , coach de empoderamiento
y profesora de yoga.
Especialista en gestión emocional a través del cuerpo. Directora de Grow Estudio y creadora del método Asana Grow.
¡PREGUNTA POR EL DESCUENTO SI ERES GROWER O TE HAS FORMADO CON GROW EN EL PASADO!
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